منوعات
-
نجمة "ذا فويس كيدز" فاجأت الجمهور.. دخلت القفص الذهبي
فوجئ متابعو نجمة برنامج "ذا فويس كيدز" التونسية نور قمر باعلان زواجها من خطيبها اللبناني في ضاحية سيدي بوسعيد، في حفل اقتصر حضوره على الأهل والأصدقاء المقرّبين.ونشرت قمر عبر حسابها الرسمي في تطبيق "إنستغرام" حيث يتابعها اكثر من مل.
-
خطوات يمكن تطبيقها في المنزل لإزالة السيلوليت
تعاني غالبية السيدات من مشكلة تراكم السيلوليت في الجسم لأسباب عدة، وهو ما يسبّب التجعّد وعدم تناسق التكوين الخارجي للجلد.والسيلوليت هو طبقة معقّدة من الدهون يدخل في تركيبها الماء، السموم والشحوم، تُحدث كتلاً دهنية عشوائية تحت طبقا.
-
توصيات بشأن تناول البيض والحدّ الأقصى المسموح به
يشدّد الكثير من الأطباء على أهمية تناول البيض بشكل أسبوعي للكبار والصغار بسبب فوائده الجمّة التي تؤثر في الصحة العامة للأشخاص، لذا ينصحون دائماً بإضافة البيض إلى النظام الغذائي لحماية الجسم من نقص البروتين.
-
بشرتك مرآة لصحتك ولتوازن هورموناتك
نسعى دائماً للحصول على بشرة خالية من الشوائب، فنصبّ تركيزنا على العلاجات الخارجية ومستحضرات التجميل كحلّ لها فيما نتجاهل العوامل الداخلية التي تؤثر مباشرةً في صحة بشرتنا. بعيداً من أحدث صيحات العناية بالبشرة، لا بدّ من تسليط الضوء.
-
هذا الخطأ في النظام الغذائي يحفّز السرطان.. احذروا منه
حذّر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الروسي الدكتور سيرغي فيالوف من خطأ في النظام الغذائي يحفّز الإصابة بالسرطان ويجعله نشطاً، رغم الدعاية المستمرة له بأنه مفيد وصحي للجسم.ويؤكد الخبير في مجال التغذية وصحة الجسم أن "النظام الغذائي السل.
-
روتين مثالي للعناية بالقدمين في فصل الصيف
تحرص الكثير من السيدات على تطبيق روتين يومي للعناية بالبشرة ولكن العديد منهن يتجاهلون الأقدام وما تتعرض له من العوامل البيئية الضارة والأحذية السيئة وعدم ارتداء الأحذية المغلقة مما يسبب الجفاف والتلف. وهناك طرق كثيرة لتطبيق روتين.
-
خبراء يحددون الخضار الأهم من أجل تعزيز الصحة بشكل فعال
توصلت دراسة جديدة نُشرت في مجلة مراكز السيطرة على الأمراض وسبل الوقاية منها، Preventing Chronic Disease، إلى نتيجة مهمة حول الجرجير والتأكيد بأنه واحد من أكثر الخضروات الصحية والتي لا تحمل أي ضرر عند تناولها.وصنّف فريق من جامعة وي.
-
علامات في جسمك تؤكد أنك محظوظ... تأكد منها
يتأثر الكثير من الأشخاص ببعض الأفكار القديمة المتوارثة عبر الزمن، ويعتقد البعض أن هناك بعض العلامات في الجسم تدلّ على الخير أو الحظ السعيد، وذلك بناء على نظريات عدة أثبتت أن أصحاب هذه العلامات محظوظون.وتناول هذا الأمر موقع "abunda.
-
مسلسل ميسي.. شركة أبل تعلن إنتاج مسلسل جديد يتناول انتقال النجم الأرجنتيني إلى إنتر ميامي
في خطوة تعزز من وجودها في عالم صناعة المحتوى الترفيهي، أعلنت منصة أبل TV+ عن مسلسل جديد يتناول انتقال اللاعب الأرجنتيني الشهير، ليونيل ميسي، إلى نادي إنتر ميامي. يأتي هذا الخبر مفاجأة سارة لمحبي المسلسلات ومحبي ليونيل ميسي حول الع.
-
الوجبات الخفيفة ضارة أم مفيدة؟ دراسة تحسم الجدل وتجيب
من المعروف أن هناك تبايناً في الآراء بشأن الوجبات الخفيفة التي نتناولها على مدار اليوم. ففي حين يعتقد البعض أنها قد تكون ضارة صحياً، يرى آخرون أنها ضرورية للحفاظ على النشاط. وفي محاولة لحسم هذا الجدل، وجدت دراسة حديثة أن جودة الوج.
-
كيف يُستخدم زيت إكليل الجبل لنمو الشعر؟
يتمتع إكليل الجبل أو الروزماري بفوائد كثيرة للشعر، فهو قادر على علاج تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد، ولهذا انتشر بشكل واسع استخدام زيت إكليل الجبل لإنبات الشعر والمساعدة في نموه.ويمكن استخدام زيت إكليل الجبل بطرق عدة من بينها تدل.
-
أضيفي خطوة التدليك إلى روتين العناية ببشرتك ولن تندمي
تعتمد غالبية السيدات على العديد من الطرق للعناية والاهتمام ببشرتهن، ومن أهم هذه الطرق تدليك الوجه الذي يساعد على التخلص من الإجهاد والتعب، لأن "المساج" يزيد عضلات الوجه سمكاً ويعزز من استرخائها.ويُنصح بتدليك الوجه لمدة 10 دقائق يو.